ŽENY II.

Cvičení je doprovázeno hudbou a je zaměřeno především na udržení dobré kondice, protažení a posilování jednotlivých svalových skupin, udržení mobility všech kloubů, procvičení motoriky a rovnováhy s ohledem na zdravotní stav cvičenek. Jeho cílem je dobře si zacvičit a protáhnout, pozitivně se naladit. Při cvičení používáme různé náčiní (overbally, kroužky, gumy). 

Cvičení je vhodné pro ženy staršího i pozdně důchodového věku.

Cvičební hodiny: středa od 18:00 do 19:00 hodin v tělocvičně ZŠ na náměstí

Cvičitelka: Miroslava Chaloupková