Nácviky sletových skladeb v Sokole Chrastava
Chrastavští Sokolové se chystají na XVII. Všesokolský slet, který je největším
svátkem všech členů, od nejmenších dětí po seniory, a je největší oslavou
sportu pro všechny. Vyvrcholením příprav, které trvají obvykle více než dva
roky, bude sletový týden v Praze od 30. června - 5. července 2024.
Na Sletu v Praze bude předvedeno celkem 12 hromadných skladeb. V Chrastavě jsme se rozhodli nacvičit čtyři z nich. Pokud máte chuť přidat se k nám, zažít legraci a neopakovatelný pocit uspokojení z dobře odvedené práce, přijďte mezi nás. Na našich webových stránkách najdete přesné informace o čase nácviku skladeb (zpravidla 1x týdně) a potřebný kontakt na cvičitelku.
Skladba Sokolhraní - mladší žactvo
- nácvik v oddíle mladšího žactva (2.- 5.třída), cvičitelka Zdeňka Močárková
Sokolhraní je koedukovaná skladba, při níž se děti ocitají při cvičení v pěti prostředích (Dinosauři, Moře, Česko, Vesmír, Letem světem), které pohybově ztvárňují. Hudba a texty písní děti vedou a pomáhají při nácviku. Každý cvičenec má víceúčelovou "kostku", kterou využívá jako rozkládací žíněnku, stavíme překážkové dráhy, tvoříme rozmanité stavby – věže, majáky, lodě, rakety, slunce, panáčky, házíme s nimi, měníme je na batohy. Děti se naučí spolupracovat, tvořit, přeskakovat…
Skladba Fitness - starší žactvo
- nácvik v oddíle starších žákyň ( 6.- 9.třída), cvičitelka Radka Portelová
Skladba Fitness je určena pro děvčata a chlapce, kteří se mají nejen společně setkávat, bavit, ale také zvyšovat svou fyzickou kondici, při cvičení spolupracovat a v neposlední řadě tančit. Hraje a zpívá skupina Verona, Richard Krajčo a skupina Kryštof. Každý cvičenec a cvičenka se ve skladbě potká s víceúčelovými bradly a pompony. Bradla využíváme k posilování těla, jako atletické překážky, vytváříme na nich stavby, různě s nimi manipulujeme. Pompony jsou v prvních dvou částech schovány v batozích, ve třetí části s nimi dívky rozzáří plochu při tanečních variacích.
Skladba Leporelo - skladba pro dorostenky a mladší ženy
- nácvik v oddíle žen spolu s dorostenkami ( 15 -99 let), cvičitelka Adéla Marková
Skladba Leporelo na písničky Ewy Farny ukazuje na ženskost, sílu a to, že každá žena i dívka je jedinečná a neobyčejná a měla by se cítit dobře ve svém těle. Obsahuje prvky akrobacie, aerobiku, jógy i tance a vše na sebe navazuje. Skladba graduje od prvního pomalejšího oddílu s prvky jógy směrem k nejdynamičtější aerobikové části. Celkové vyjádření spočívá také v tom, že významná část pohybů koresponduje s texty písní.
Skladba Babí Léto - skladba pro ženy
- nácvik v oddíle žen (20 - 99 let) - cvičitelka Mirka Chaloupková
Cvičebním náčiním je v této skladbě deštník, který je použit ve dvojím barevném provedení, sytě žluté a malinově růžové. Ženy jej při cvičení používají v zavřené i v otevřené podobě. Zajímavých momentů je ve skladbě mnoho a věříme, že zábavných pasáží si cvičenky ve skladbě najdou nespočet. Pro ženy budou jistě výzvou stepově taneční vsuvky, či vzájemné proplétání deštníků. Nejvíce je roztančí závěrečná část s dynamickou hudbou. Skladbou provází cvičenky Helena Vondráčková, Judita Čeřovská a Jiří Korn.
Máte-li chuť zapojit se do našich řad, budete vítáni. Těšíme se na společné chvíle a věříme, že nácviky, které začnou od září, úspěšně zvládneme. Společně pak budeme reprezentovat naše město a naši činnost na XVII. Všesokolském sletu v Praze v roce 2024.
Za T.J. Sokol Chrastava Zdeňka Močárková